Nahranite vaše tijelo i um

NUTRICIONIZAM

Doc.dr. Marizela Šabanović / nutricionistica

PSIHOLOGIJA

Mr.sc. Mirela Šabanović Efendić / klinička psihologinja

nutriblog

psihoblog

  • All Post
    •   Back
    • Održiva prehrana svaki dan
    • Prehrana savremene žene
January 26, 2025
ZAMRZAVANJE HRANE

Pripremanje hrane i planiranje obroka je jako važno jer tako izbjegavamo obroke vani. Kad jedemo u svojoj kući znamo porijeklo svojih namirnica i načine pripreme. Mnogo radimo i spremanje obroka često predstavlja teret. U tome nam mnogo pomaže pripremanje obroka za više dana. Međutim, postoje namirnice koje ne bi trebali…

  • All Post
    •   Back
    • Psihologija svaki dan
    • Psihologija u službi ženskog zdravlja
July 19, 2023
Mentalno zdravlje

Znanstvenici ističu kako su mentalni problemi češći uzrok obolijevanja i preranog umiranja nego tjelesne bolesti, te procjenjuju da će depresija kroz idućih deset godina biti drugi, a do 2030. godine prvi vodeći uzrok globalnog opterećenja bolestima. Sve navedeno ukazuje na potrebu za ulaganjem u mentalno zdravlje: rano otkrivanje i liječenje…

nutriblog

  • All Post
    •   Back
    • Održiva prehrana svaki dan
    • Prehrana savremene žene
January 26, 2025
ZAMRZAVANJE HRANE

Pripremanje hrane i planiranje obroka je jako važno jer tako izbjegavamo obroke vani. Kad jedemo u svojoj kući znamo porijeklo svojih namirnica i načine pripreme. Mnogo radimo i spremanje obroka često predstavlja teret. U tome nam mnogo pomaže pripremanje obroka za više dana. Međutim, postoje namirnice koje ne bi trebali…

psihoblog

  • All Post
    •   Back
    • Psihologija svaki dan
    • Psihologija u službi ženskog zdravlja
July 19, 2023
Mentalno zdravlje

Znanstvenici ističu kako su mentalni problemi češći uzrok obolijevanja i preranog umiranja nego tjelesne bolesti, te procjenjuju da će depresija kroz idućih deset godina biti drugi, a do 2030. godine prvi vodeći uzrok globalnog opterećenja bolestima. Sve navedeno ukazuje na potrebu za ulaganjem u mentalno zdravlje: rano otkrivanje i liječenje…

PROGRAMI

RADIONICE WELLNES ZA UM I TIJELO

Svaka radionica se može prilagoditi specifičnim željama i potrebama grupe sa kojom se realizuje. U svakoj radionici predviđen je i praktični dio kojima se učesnicima pružaju decidni alati kako bi pomogli svoje mentalno zdravlje te poboljšali prehrambene i životne navike.

WELLNESS ZA UM I TIJELO

ZA ZAPOSLENIKE

WELLNESS ZA UM I TIJELO

ZA ŽENE

WELLNESS ZA UM I TIJELO

ZA ADOLESCENTE I STUDENTE

WELLNESS ZA UM I TIJELO

KAO PODRŠKA PLODNOSTI

WELLNESS ZA UM I TIJELO

ZA ZAPOSLENIKE

WELLNESS ZA UM I TIJELO

ZA ŽENE

WELLNESS ZA UM I TIJELO

ZA ADOLESCENTE I STUDENTE

WELLNESS ZA UM I TIJELO

KAO PODRŠKA PLODNOSTI

Scroll to Top